Améliorez votre performance avec un accompagnement mental
Découvrez mes services de coaching mental conçus pour vous aider à surmonter les défis, atteindre vos objectifs et exceller dans votre discipline. Ensemble, transformons vos obstacles en opportunités et libérons votre plein potentiel.
Mon histoire
Mon parcours dans le coaching mental est le prolongement naturel de mon engagement de longue date dans l’accompagnement sportif en tant qu’éducateur. Depuis plusieurs années, j’ai eu la chance d’encadrer un public varié — enfants, adolescents, adultes — issus de disciplines sportives multiples. Cette diversité m’a permis de développer une approche globale et adaptable, centrée sur l’écoute, la bienveillance et la compréhension des besoins spécifiques de chacun.
Ce qui me passionne avant tout, c’est l’échange individuel avec les sportifs : comprendre leurs défis — qu’il s’agisse d’un manque de concentration, de confiance en soi ou de la peur de l’échec — et les accompagner dans la recherche de solutions concrètes et personnalisées. J’ai à cœur de les rassurer, de leur offrir de nouvelles perspectives et de respecter leur rythme personnel.
La formation de préparateur mental que j’ai suivie avec LNF m’a permis de consolider mes expériences de terrain, de les théoriser et d’acquérir de nouvelles compétences pour accompagner les sportifs dans toutes les dimensions de leur performance et de leur épanouissement.
Une approche personnalisée
Mon approche se distingue par un service personnalisé, à la carte, basé sur les besoins individuels de chaque sportif. Je propose des entretiens individuels d'environ une heure, se déroulant, de préférence, sur le lieu de pratique ou en visioconférence.
Je me rends disponible sur certains entraînements et compétitions pour observer les sportifs en action. Mes conseils sont ainsi basés sur une compréhension concrète de leurs pratiques.
De plus, je propose un accompagnement pendant les périodes de blessure qui facilite la reprise de la pratique sportive.
La première rencontre est gratuite afin d'apprendre à se connaître et de déterminer le champ d'intervention ciblé. Cette flexibilité permet un accompagnement optimal.
Pour qui ?
Mes interventions s'adressent à un large public : jeunes, adultes, sportifs amateurs et professionnels. Quel que soit votre niveau ou votre discipline, je suis là pour vous aider à atteindre vos objectifs.
